脑神经减压分享会

  • 课程费用:免费
  • 培训时间:2019-09-25 - 2019-09-25
  • 培训周期:半天
  • 培训地区:苏州工业园区
培训地点:
苏州工业园区苏虹中路225号星虹国际大厦19楼培训教室
培训对象:
企业部门经理或HR从业人员
培训内容:
背景:

本次分享会,主要是帮助学员认识大脑、运用大脑反馈训练,开发和提高大脑各区功能,从而达到稳定高效的输出,便于企业协助关键员工达到工作和家庭的平衡,提高团队绩效,促使企业正向高效运作。企业对健康的投资是一种重要的人力资本投资,亦是现代企业全面提高竞争力的必要手段。

你关注过你的脑健康吗?我们常常会给身体做体检,但是很少关注大脑健康,一旦损毁,就意味着无法修补。特别是企业中高阶精英人士长期焦虑、紧张、高压力,这类人群是脑部亚健康的主要人群。

大脑每天都在处理数以万计的信息,却对它知之甚少,今天我们就了解大脑到底是怎样运作。我们应该如何管理和训练我们这颗独一无二的大脑,让它释放潜能、发挥天赋,从而帮助我们提高思考能力、决策能力及情绪压力管理能力。

课程大纲:
1.认识大脑和各脑区功能
-如此精密而复杂的大脑,你知道各脑区块是如何分工和运作的吗?

2.解密情绪和压力的神经基础
-情绪压力由何而来,神经系统进入应激反应后的表现

3.情绪压力对工作和生活的影响
-长时间的情绪起伏和高压力会对工作和生活产生负面影响

4.这些行为的持续,将对大脑带来不可逆的损伤
-企业管理者将如何应对脑部亚健康问题。

5. 如何对大脑进行保健或者预防训练
-科学养脑,实现大脑慢老,焕发健康活力

课程收益:
1. 深入了解大脑的运作,提早预防脑部健康。
2. 帮助员工巧善地处理工作中的压力,减少压力对身心的负面影响。
3. 让员工身心平稳清明,优化自身或团队的工作绩效。
4. 智慧地处理人际关系、应对挑战与困境,增强工作执行力及领导力。


讲师简介

张功亮 教授
现任
苏州集盟健康管理有限公司 首席咨询师
苏州大学 心理学副教授

背景
北京大学 全职博士后
北京师范大学 理学博士,认知心理学
中山大学 理学学士,应用心理学

研究方向
主要在于结合心理物理学方法以及脑成像技术(EEG,TMS,fMRI等)研究视知觉学习、注意、大脑可塑性等。知觉学习的相关研究首次为知觉训练对未训练位置产生长时程抑制提供了神经生理学证据,为理解知觉学习的视网膜位置特异性及朝向特异性提供了全新视角。知觉训练的相关研究也为弱视、学习障碍和自闭症儿童的康复和干预提供了理论基础。



郑佳玲 Eileen
主要善长领域:
薪酬福利体系、绩效管理体系、内控制度流程、人才发展计划、人力资源体系等五大领域设计、建置与优化。

现任
上海知初管理咨询有限公司 负责人及主持顾问
上海知初管理咨询有限公司苏州分公司 总经理
苏州集盟健康管理有限公司 董事兼总经理
苏州工业园区台协会-教育培训功能委员会 会长
苏州老年健康服务协会 理事
金鸡湖台青创业园 创业导师

曾任
丁家宜控股集团 总管理处负责人
大江生医集团(含中国百岳特) 行政服务中心协理
亚洲最大媒体集团(商业周刊) 人力资源部经理
台湾最大媒体集团(东森媒体集团) 人资行政经理
美商CRONY美容集团 总管理处负责人
培训讲师:
张老师
报名截止:
2019-09-25
培训语言:
中文
报名已截止