2021.05.21-05.21 卓有成效的时间管理艺术
- 课程类别：职场软技能
- 课程费用：1800元/人
- 培训时间：2021-05-21 - 2021-05-21
- 培训周期：1天
- 培训地区：苏州工业园区
培训地点：
苏州工业园区苏虹中路225号星虹国际大厦19楼培训教室
培训对象：
任何希望能通过更有效的时间管理来提高工作业绩的经理，及其他管理人员
培训目标：
通过培训，每一位学员都能进一步意识有效时间管理的重要性
通过培训，每一位学员都能够掌握阿尔卑斯法则以及相关时间管理理论
通过培训，每一位学员都能够运用至少5种时间管理方法来提升个人的工作/学习效率
《卓有成效的时间管理艺术》本课程的目标不仅仅定位于帮助学员提高工作效率，而且致力于改善学员的人生质量。使学员明确为持续不断改进而改变习惯的意义，并充分理解时间管理基础计划与优先级划分的重要性，掌握时间管理的方法与工具,从而帮助学员提高工作业绩。
通过培训，每一位学员都能够掌握阿尔卑斯法则以及相关时间管理理论
通过培训，每一位学员都能够运用至少5种时间管理方法来提升个人的工作/学习效率
《卓有成效的时间管理艺术》本课程的目标不仅仅定位于帮助学员提高工作效率，而且致力于改善学员的人生质量。使学员明确为持续不断改进而改变习惯的意义，并充分理解时间管理基础计划与优先级划分的重要性，掌握时间管理的方法与工具,从而帮助学员提高工作业绩。
培训内容：
日期：2020年05月21日（09:30-12:00，13:00-16:30）
地点：苏州 工业园区苏虹中路225号 星虹国际大厦19楼培训教室
讲师：孙老师
【课程背景】
每天“盲”、“茫”、“忙”，没有具体的规划，各项事务眉毛胡子一把抓，茫然地跟着别人的节奏乱转，一整天过去了，还是有很多事务没有处理完，有时候不得不加班到深夜，这个时候你就需要合理地规划一天的工作了。
《卓有成效的时间管理艺术》本课程的目标不仅仅定位于帮助学员提高工作效率，而且致力于改善学员的人生质量。使学员明确为持续不断改进而改变习惯的意义，并充分理解时间管理基础计划与优先级划分的重要性，掌握时间管理的方法与工具,从而帮助学员提高工作业绩。
【引入契机】
学员在如何日常工作学习过程中遇到的以下问题：
缺乏对时间的感觉？
如何提升工作效率？
不清楚如何设定工作/学习目标？
如何在工作中学会授权和合作？
工作/学习计划制定不清晰？合理的任务排序和分配？
【课程收益】
通过培训，每一位学员都能进一步意识有效时间管理的重要性
通过培训，每一位学员都能够掌握阿尔卑斯法则以及相关时间管理理论
通过培训，每一位学员都能够运用至少5种时间管理方法来提升个人的工作/学习效率
【授课对象】
任何希望能通过更有效的时间管理来提高工作业绩的经理，及其他管理人员
【授课方式】
讲师讲授+启发式互动教学+案例分析+互动游戏+实操演练
【课程大纲】
第一单元 时间都去哪儿了
一、 课程结构
二、 人生回顾
三、 导入主题：我的一生（互动游戏）
四、 时间的重要性
第二单元阿尔卑斯山法则 （ALPEN）
一、列出任务A
1.SMART原则
2.学员目标设定（实操演练）
3.如何设定固定任务（实践案例分享）
4.如何安排临时任务
二、估计时间 L
1.掌握任务区分的技能
2.独立操作
3.合作任务
4.如何在合作任务中做到充分沟通和有效跟进 （OKR方法介绍）
5.帕金森定律
三、预留机动时间 P
1.墨菲定律
2.MH370 & 墨菲定律 （案例分析）
3.时间管理& 墨菲定律
四、排序/分配合理时间 E
1.柯维定律
2.帕累托定律
3.识别任务关键步骤 （互动练习）
4.如何战胜拖延症
5.你有拖延症吗？ （学员课堂自测）
6.如何战胜拖延症
7.伊利赫定律
8.生物钟与黄金时刻 （学员分享）
五、检查回顾 N
1.我的一天 （学员练习）
第三单元 拉长碎片时间
一、如何拉长/利用自己的闲暇时光
1.以时换时法
2.以人换时法
3.以物省时法
4.以钱购时法
5.集零为整法
6.取消法
二、如何更有效的利用空闲时间？ （互动游戏）
第四单元课程回顾及归纳总结
【讲师介绍】孙老师
Operation Management in fortune 500 companies
担任世界知名500强企业运营管理职务
16 years experience in operation management
16年企业运营管理经验
MBA degree of South East University
东南大学MBA
Jiang Nan University / Northwestern Polytechnical University
Extramural academic advisor
江南大学和西北工业大学商学院校外企业导师
Director of ISM Wuxi Association
ISM 无锡分会理事
AACTP International Certified Trainer
AACTP国际认证培训师
Main Course: MOC / Time Management / Lean / Supply Chain Management
主讲课程领域： 生产制造环节中的变化点管理 / 时间管理 / 精益价值流 / 供应链管理
地点：苏州 工业园区苏虹中路225号 星虹国际大厦19楼培训教室
讲师：孙老师
【课程背景】
每天“盲”、“茫”、“忙”，没有具体的规划，各项事务眉毛胡子一把抓，茫然地跟着别人的节奏乱转，一整天过去了，还是有很多事务没有处理完，有时候不得不加班到深夜，这个时候你就需要合理地规划一天的工作了。
《卓有成效的时间管理艺术》本课程的目标不仅仅定位于帮助学员提高工作效率，而且致力于改善学员的人生质量。使学员明确为持续不断改进而改变习惯的意义，并充分理解时间管理基础计划与优先级划分的重要性，掌握时间管理的方法与工具,从而帮助学员提高工作业绩。
【引入契机】
学员在如何日常工作学习过程中遇到的以下问题：
缺乏对时间的感觉？
如何提升工作效率？
不清楚如何设定工作/学习目标？
如何在工作中学会授权和合作？
工作/学习计划制定不清晰？合理的任务排序和分配？
【课程收益】
通过培训，每一位学员都能进一步意识有效时间管理的重要性
通过培训，每一位学员都能够掌握阿尔卑斯法则以及相关时间管理理论
通过培训，每一位学员都能够运用至少5种时间管理方法来提升个人的工作/学习效率
【授课对象】
任何希望能通过更有效的时间管理来提高工作业绩的经理，及其他管理人员
【授课方式】
讲师讲授+启发式互动教学+案例分析+互动游戏+实操演练
【课程大纲】
第一单元 时间都去哪儿了
一、 课程结构
二、 人生回顾
三、 导入主题：我的一生（互动游戏）
四、 时间的重要性
第二单元阿尔卑斯山法则 （ALPEN）
一、列出任务A
1.SMART原则
2.学员目标设定（实操演练）
3.如何设定固定任务（实践案例分享）
4.如何安排临时任务
二、估计时间 L
1.掌握任务区分的技能
2.独立操作
3.合作任务
4.如何在合作任务中做到充分沟通和有效跟进 （OKR方法介绍）
5.帕金森定律
三、预留机动时间 P
1.墨菲定律
2.MH370 & 墨菲定律 （案例分析）
3.时间管理& 墨菲定律
四、排序/分配合理时间 E
1.柯维定律
2.帕累托定律
3.识别任务关键步骤 （互动练习）
4.如何战胜拖延症
5.你有拖延症吗？ （学员课堂自测）
6.如何战胜拖延症
7.伊利赫定律
8.生物钟与黄金时刻 （学员分享）
五、检查回顾 N
1.我的一天 （学员练习）
第三单元 拉长碎片时间
一、如何拉长/利用自己的闲暇时光
1.以时换时法
2.以人换时法
3.以物省时法
4.以钱购时法
5.集零为整法
6.取消法
二、如何更有效的利用空闲时间？ （互动游戏）
第四单元课程回顾及归纳总结
【讲师介绍】孙老师
Operation Management in fortune 500 companies
担任世界知名500强企业运营管理职务
16 years experience in operation management
16年企业运营管理经验
MBA degree of South East University
东南大学MBA
Jiang Nan University / Northwestern Polytechnical University
Extramural academic advisor
江南大学和西北工业大学商学院校外企业导师
Director of ISM Wuxi Association
ISM 无锡分会理事
AACTP International Certified Trainer
AACTP国际认证培训师
Main Course: MOC / Time Management / Lean / Supply Chain Management
主讲课程领域： 生产制造环节中的变化点管理 / 时间管理 / 精益价值流 / 供应链管理
培训讲师：
J老师
报名截止：
2021-05-19
培训语言：
中文
报名已截止
